স্বাস্থ্য কথা – পর্ব ২: চুলের যত্নে ডিমের উপকারিতা
চুলের সৌন্দর্য বাড়াতে ডিম ব্যবহারের কথা আমরা অনেকেই শুনেছি। তবে ডিমের সাদা অংশ না কুসুম—কোনটি চুলের জন্য বেশি উপকারী? জেনে নিন
ডিম ব্যবহারের সঠিক পদ্ধতি ও উপকারিতা।
ডিমের কুসুমের উপকারিতা
🟡 ভিটামিন এ, ডি, ই ও বায়োটিন সমৃদ্ধ কুসুম চুলের বৃদ্ধিতে সহায়ক।
🟡 কুসুমে থাকা স্বাস্থ্যকর ফ্যাট চুলের রুক্ষতা কমায় ও মসৃণতা ফিরিয়ে আনে।
🟡 চুলের ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখে এবং হেয়ার ফলিকল মজবুত করে।
ডিমের সাদা অংশের উপকারিতা
⚪ উচ্চ প্রোটিনের কারণে ডিমের সাদা অংশ ক্ষতিগ্রস্ত চুল পুনর্গঠন করে।
⚪ এতে থাকা এনজাইম মাথার ত্বক পরিষ্কার রাখে ও অতিরিক্ত তেল নিয়ন্ত্রণ করে।
⚪ তৈলাক্ত ত্বকের জন্য এটি বিশেষভাবে কার্যকর।
কীভাবে ব্যবহার করবেন?
👉 চুলের প্রয়োজন অনুযায়ী কেবল সাদা অংশ, কুসুম বা দু’টি একসঙ্গে ব্যবহার করতে পারেন।
👉 হেনার সঙ্গে মিশিয়ে বা সরাসরি মাথায় মাখার পর ৩০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।
রূপচর্চায় প্রাকৃতিক ডিমের জাদু—আপনার চুলের জন্য সহজ ও কার্যকর সমাধান।
🟥 কুসুমে ভিটামিন এ, ডি, ই ও বায়োটিন—চুলের বৃদ্ধি ও মসৃণতার জন্য উপকারী।
🟥 সাদা অংশে প্রোটিন ও এনজাইম—ক্ষতিগ্রস্ত চুল পুনর্গঠন ও তৈলাক্ত ত্বক নিয়ন্ত্রণে কার্যকর।
